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携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句

携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长?纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长,新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好,新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存,山芋(yù)存(cún)放的好办法等(děng)问(wèn)题,农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是可以减肥的(de)。

  山芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到(dào)辅助(zhù)减肥(féi)的效(xiào)果,每100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为(wèi)79千卡,而且(qiě)山(shān)芋(yù)中富含植物纤维(wéi),

  在增(zēng)加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过(guò)多(duō)热量,可(kě)以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适当(dāng)摄入植物纤维,还可以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效果。

  部(bù)分研究表明植物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸收,而(ér)与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来(lái)帮助(zhù)代谢(xiè),减肥人(rén)群(qún)可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱,在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣服,再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

  在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服,最后在(zài)上面盖(gài)一层报纸(zhǐ),把纸箱密封好。

  放在家里干燥,通风的(de)环境中。

  可以保存一年(nián)时间不坏,因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有(yǒu)透气(qì)防潮的作用,旧衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效,用这个方法来保存(cún)新鲜山芋,不仅保存时间长(zhǎng),而且新鲜山芋(yù)越放越甜,不(bù)会(huì)腐烂(làn)发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然(rán)后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口(kǒu)。

  同(tóng)样(yàng)是放(fàng)在干(gàn)燥通风(fēng)的(de)地方,这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可(kě)以(yǐ)控水(shuǐ)锁水(shuǐ),能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山芋,也(yě)能够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰(bīng)箱(xiāng)保存(cún)。

  如果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少(shǎo),携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句也(yě)可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可(kě)以保存一年都会(huì)很(hěn)新(xīn)鲜,保鲜膜可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分,让新鲜山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存

  很(hěn)多人(rén)特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋(yù)头,所(suǒ)以说一次性会买很多(duō)芋(yù)头回来,这样自己一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃(chī)不完的(de),想要(yào)将芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)下来(lái),但是害怕保(bǎo)存不好,担心这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃,所以说很(hěn)多(duō)人常常为这个(gè)事情担忧,也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜(xiān)的比较(jiào)好(hǎo),芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的,也(yě)很容易(yì)发芽,那么芋头怎么存放(fàng)好呢(ne)?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖,表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿(shī)不宜干之说,过干也会导致腐(fǔ)烂,贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用,并且(qiě)一定不能(néng)放入冰(bīng)箱,当气(qì)温低于7℃度时,应存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长(zhǎng)时间,可采用通风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装(zhuāng)成20~30千(qiān)克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一(yī)袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是(shì),在贮(zhù)藏初期(qī),由于外界气温高,芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛,要注意通风散热。

  控制堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

  如(rú)果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么(me)保存好的话,那么不妨试试上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方(fāng)法,如果不是(shì)很(hěn)多,那么最好(hǎo)是放在冰箱里(lǐ)面保存下来(lái),但(dàn)是一定不(bù)能削皮,这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才(cái)能(néng)更长久,如果没有(yǒu)冰箱,那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地(dì)方。

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