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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维素(sù)以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但是(shì)西葫(hú)芦通常(cháng)是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的(de)是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管是气虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后(qì)味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事(shì)，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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