苹果可以空腹吃吗

　　苹(píng)果是可以空腹吃的。

　　如果(guǒ)是没有胃病的普(pǔ)通人可以空腹吃(chī)苹果，但是不要吃太凉的苹(píng)果，也不要(yào)吃(chī)太多。

　　如果患者有(yǒu)胃(wèi)部的疾病，比如(rú)有慢性(xìng)胃炎、糜(mí)烂性胃炎、消化性溃(kuì)疡(yáng)，则不建议空腹吃苹果，因为(wèi)苹(píng)果中含有大量的植物(wù)纤维，

　　同(tóng)时含有(yǒu)大量(liàng)的果酸(suān)，果(guǒ)酸一(yī)方面会影(yǐng)响胃黏膜，另一(yī)方面(miàn)果(guǒ)酸(suān)和糖分会刺(cì)激胃酸的分泌，加(jiā)重胃(wèi)酸对于胃黏膜的(de)损(sǔn)伤。

怎么挑(tiāo)苹果又多又甜又(yòu)好吃

　　1、看颜色，生(shēng)活中(zhōng)好(hǎo)多人挑苹果(guǒ)的(de)时候，通常会喜欢(huān)挑那些红彤彤又大(dà)的苹果，其(qí)实苹果好吃与否并不(bù)是跟颜色有一定关(guān)系的，也并(bìng)不是说越红的就会(huì)越甜儿，我们挑(tiāo)选苹果的时(shí)候最好挑选那(nà)种黄里(lǐ)透红(hóng)，并且苹果的外(wài)表面上还会(huì)带着一点条纹的，甚(shèn)至果身有麻点的，这种苹果(guǒ)一般水分比较充足，而且(qiě)口感更(gèng)好一些(xiē)。

　　2、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)的(de)梗，基本(běn)上所(suǒ)有的苹果上(shàng)面都会带梗，这个部位也是判断苹果公母的关键(jiàn)，买的时候(hòu)最好(hǎo)是可以对比一下他们的大小(xiǎo)，如果这个梗偏大，说明就是(shì)母苹(píng)果(guǒ)了，就是吃起来比较(jiào)甜(tián)的那种(zhǒng)，如果梗比较(jiào)细的话，这些(xiē)苹果吃起(qǐ)来肯定不会太好吃，因为它(tā)的(de)营(yíng)养(yǎng)可能会(huì)跟不(bù)上。

如何挑选苹果又甜又(yòu)脆 挑选好苹果的(de)六个小技巧(qiǎo)

　　1、看(kàn)苹果的新鲜程度。

　　如果苹果蒂周围(wéi)没有褶皱的，就(jiù)说明这(zhè)是(shì)刚摘下来的(de)新鲜苹果(guǒ)，反之(zhī)苹果蒂皱纹(wén)越多越深，就说明摘下来(lái)有一段时(shí)间了，肯定不(bù)新鲜(xiān)了。

　　 2、看苹果的条纹(wén)。

　　挑选苹果的时(shí)候要看(kàn)一下苹果的条(tiáo)纹，条纹越多，苹果就越好(hǎo)吃，反之条(tiáo)纹(wén)少的(de)苹果既不(bù)脆(cuì)而(ér)且(qiě)又不甜。

　　 3、看苹果的重量。

　　不知(zhī)道怎么挑选的(de)时候(hòu)，可以用(yòng)手(shǒu)来掂(diān)一下(xià)它的(de)重量，一般来说(shuō)苹果越重(zhòng)就说明里面的(de)水分就越多，吃起来也(yě)就越甜(tián)越清脆。

　　 4、看苹(píng)果的颜(yán)色。

　　大部分人都是专挑红色的苹果买(mǎi)，其实不对，很多红(hóng)色的苹果可(kě)能是用了染色剂。

　　应该挑选黄里透红，而且看(kàn)上去有一丝丝透红的，这样的苹果都很甜，而且水分充足口感也会非常好。

　　 5、看苹果的凹槽处。

　　如(rú)果它的凹陷比较浅(qiǎn)，苹果(guǒ)就(jiù)会很酸。

　　挑选凹陷处比(bǐ)较深(shēn)的，这(zhè)样苹(píng)果才会更加(jiā)香甜。

　　<骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差/p>

　　 6、看苹果的手感。

　　可(kě)以用手按一(yī)按苹果，如果轻轻一(yī)按发(fā)现按不动，这样的(de)苹果会有(yǒu)点(diǎn)偏酸，不够成熟。

　　如果比较容易按下(xià)去，就(jiù)说明这样的苹果(guǒ)比较(jiào)甜。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差