日常生活中，建议尽量减少染头发(fā)的(de)次数，若(ruò)要染头发(fā)，一定要做(zuò)好过(guò)敏(mǐn)测试，尽(jǐn)量选择天然的染发剂，减少对头(tóu)发、头皮的损伤。

　　染发(fā)后要做好(hǎo)头发的(de)保养措施，平时可使用护发素或者发膜来营养(yǎng)头发，使头发变(biàn)得柔顺有光(guāng)泽(zé)，预防染(rǎn)发后头发出(chū)现干枯毛躁的情况。

　　日常生活中，也(yě)要养(yǎng)成(chéng)良(liáng)好的饮食习(xí)惯(guàn)，多吃(chī)富含(hán)蛋白(bái)质的食(shí)物(wù)，补充头(t自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思óu)发生长所需(xū)的营养物质。

第一次染发(fā)适合什么(me)颜色

　　1、棕焦(jiāo)糖色

　　深棕焦糖色是(shì)属(shǔ)于比较深的颜色，这样看起(qǐ)来就比(bǐ)较自然，自一(yī)次染深的颜(yán)色看(kàn)起来(lái)就比较习惯(guàn)，棕(zōng)焦糖色(sè)不管长发还是短发都(dōu)适合染，这个颜(yán)色也(yě)不(bù)太挑皮肤(fū)，这个发色在太阳下和室内看到的发(fā)色是有点区别的。

　　2、亚麻黄棕色

　　亚麻黄(huáng)棕色是男女都(dōu)适合染的一个颜色(sè)，这个颜色很显皮肤白，染上(shàng)这个(gè)颜色，会(huì)有(yǒu)减龄、少女的感觉，对于头(tóu)发(fā)长的女生染上这(zhè)个发色是比较性感，有女人味的，是个(gè)不错的发色。

　　3、亚麻可可色

　　亚麻可可色卷发染(rǎn)回比较好看，直发染回显得呆板，亚(yà)麻可(kě)可色很显白，黄(huáng)皮的人也很适合(hé)染(rǎn)，这个颜色是不需要漂的，可以(yǐ)直接(jiē)上色，哪(nǎ)些不喜欢定期补发色的人可以尝(cháng)试这个颜色。

　　以(yǐ)上三款发色都(dōu)比较适(shì)合第一次染发的人。

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