张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人(rén)，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)1亿等于多少万95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是因为现在(zà1亿等于多少万i)要求(qiú)的(de)体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个时代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉1亿等于多少万到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的人(rén)来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下(xià)来，这(zhè)个过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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