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主播(bō)坐班和不坐(zuò)班(bān)是(shì)什么意思，坐班和不坐班(bān)是(shì)什么意(yì)思区(qū)别

　　坐(zuò)班(bān)是指每天(tiān)按规定时间(jiān)在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定无(wú)特别事不能长时间离开(kāi)办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公室工作，可以(yǐ)在(zài)家工(gōng)作，工(gōng)作(zuò)时间等自由支配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上班包括坐班与不坐(zuò)班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班(bān)并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家(jiā)等，这些工作都属于不需(xū)要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时(shí)间(jiān)相(xiāng)对更(gèng)加自由(yóu)一些；

　　对于企(qǐ)业(yè)而言，会(huì)在一定程度上增加管理压力(lì)。

坐班不坐班什么意思,什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思(sī)是(shì)不在指定的(de)办公(gōng)地(dì)点进行办公（一般(bān)都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷(mèn)孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等(děng)都是经(jīng)常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这都(dōu)是经常坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即(jí)不坐(zuò)班(bān)，那(nà)么工作人员(yuán)就不会(huì)有这么多职(zhí)业(yè)病了。

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