高梁(liáng)的种植方法(fǎ)？选(xuǎn)地整地的。

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高(gāo)粱(liáng)是寒性食物吗

　　不是的，高(gāo)粱不是寒性食物的。

　　高(gāo)粱(liáng)米具有补充营养以及减肥瘦(shòu)身(shēn)等功效，高粱(liáng)米不(bù)是凉性。高粱米是一种粗粮，

　　含有丰富的植物蛋白、碳水化(huà)合物、粗纤维以(yǐ)及多种微量元素(sù)成分，可以(yǐ)满足人(rén)体正(zhèng)常(cháng)代谢和对不(bù)同营养的(de)需要。

　　高(gāo)粱(liáng)米是(shì)低热(rè)量的食物，含(hán)有大量的膳食纤(xiān)维，能够增(zēng)强人(rén)体饱腹感，促(cù)进身体代谢，防(fáng)止脂(zhī)肪堆积，有减(jiǎn)肥瘦身(shēn)的作用。

高梁的种植(zhí)方法(fǎ)

　　1、选地整地。

　　高粱根系发达吸水吸肥(féi)力强，宜选择平坦(tǎn)疏松较肥(féi)沃的地块种植。

　　播种前必(bì)须做到精细整地(dì)，将地耙平(píng)、耙细。