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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名(míng)一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日(rì)常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤(xiān)维(wéi)素以及(jí)矿物质等(děng)营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够(gòu)起到一定(dìng)的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果(guǒ)直接(jiē)生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹(fù)胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等(děng)情况(kuàng)发生(shēng)，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)不能(néng)生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜(缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱tián)瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

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