随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决(jué)生理需求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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