生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够360借条是正规的吗一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居(jū)多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差(chà)异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、360借条是正规的吗甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成(chéng)人(rén)还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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