莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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