莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环(h鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤uán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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