心(xīn)胸狭(xiá)隘该怎(zěn)么办，心胸狭隘是什(shén)么是(shì)谢邀的。

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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　谢(xiè)邀。

　　你好，你把自(zì)己的控制感造成得结果引发的(de)心理(lǐ)称为心胸(xiōng)狭隘(ài)。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实(shí)不是心(xīn)胸狭(xiá)隘(ài)，是控制感太强。

　　因为你总(zǒng)想让别(bié)人都听你的，别人一旦不听(tīng)你(nǐ)的，你就通过争吵控制，失(shī)去控制后还想报复。

　　好了(le)，问题的关键找(zhǎo)到后(hòu)，我们要区别(bié)一下(xià)什么是(shì)能控制(zhì)的(de)，什么是不能控制的。

　　别人的思想和做(zuò)法(fǎ)是不能控(kòng)制的(de)，我们可以发表意见，可以劝说，但(dàn)不(bù)能强制，这很浅显易懂(dǒng)，而(ér)与自己有关的事是(shì)可以控制的，可以(yǐ)控(kòng)制自己今(jīn)晚睡八小时，可以控制自己不去强(qiáng)制别人(rén)，今天可以做些(xiē)什么、做成(chéng)什么都是可以控制的。

　　换句话说，我们要王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗明白什么(me)是可控的，控制好了(le)，你可以高效的完(wán)成，增加(jiā)自(zì)己的(de)自信心成(chéng)就感，这多好(hǎo)呀！因此(cǐ)，在(zài)源王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗头上(shàng)我们就要掐(qiā)灭(miè)和人争吵的控制感，一旦(dàn)意见不合就闭嘴，这样不就全解决了！希望你(nǐ)把这条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心(xīn)胸狭窄怎么办(bàn)

　　心胸狭(xiá)窄是因为游盯(dīng)放不开，凡(fán)事要学会深和磨中(zhōng)呼吸，放(fàng)开一点(diǎn)，出手要(yào)大方(fāng)一点，想事(shì)情要唤山放宽(kuān)一点，这(zhè)样就能够改变了。

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