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一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的热量是多少？是(shì)196大(dà)卡(kǎ)/100克的。关于一(yī)个(gè)鹅蛋的热量是(shì)多(duō)少(shǎo)以及(jí)一个(gè)鹅蛋的热量是多少大卡(kǎ)，一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多少千焦，一个(gè)鹅(é)蛋的热量是多少米饭(fàn)，一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是多少卡路(lù)里(lǐ)，一百克鹅蛋的热量(liàng)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

一个鹅蛋等于几个鸡(jī)蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约等(děng)于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克(kè)，一个鸡蛋大(d一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力à)小(xiǎo)在80克左右(yòu)。

　　从(cóng)大小体积上来(lái)看，鹅(é)蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但营养价值(zhí)上(shàng)并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋是(shì)家禽鹅(é)生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆(yuán)形，个体很大，味(wèi)道有(yǒu)些(xiē)油(yóu)，必(bì)须用很新鲜的鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡(jī)蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白色(sè)，鹅(é)蛋中还含(hán)有多种维生素及矿(kuàng)物质，但质地较粗(cū)糙，草腥味较(jiào)重(zhòng)，食味不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是(shì)他最好(hǎo)的(de)吃(chī)方(fāng)式。

　　烹饪(rèn)时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入碗中，加(jiā)入适量清水、少(shǎo)量食(shí)用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混(hùn)合成蛋液后(hòu)，你可以直接把(bǎ)蛋液放(fàng)入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开蒸锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌(bàn)，每(měi)两分(fēn)钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅(guō)里的(de)鹅蛋就可以蒸了(le)，然(rán)后把芝(zhī)麻油倒在上(shàng)面直(zhí)接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是他(tā)最好的吃方(fāng)式。

　　制作时(shí)，你可以根据自己的需(xū)要混合适量的绿色蔬(shū)菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时(shí)候，你应该(gāi)把两个鹅蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻炒成块(kuài)状，然后把黄(huáng)瓜切成(chéng)薄(báo)片，用油(yóu)加热(rè)，加入葱(cōng)花，翻炒(chǎo)到香味，然后把(bǎ)黄瓜(guā)薄(báo)片翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅(é)蛋加入锅(guō)里(lǐ)，加入(rù)适量的食盐(yán)调味，然后就可以(yǐ)从(cóng)锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制食用，味道(dào)特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干(gàn)，用(yòng)白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用盐。

　　没(méi)有必要用塑料包装，它应该直接放在一个可(kě)以密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉通(tōng)风处腌制40天后，可以品(pǐn)尝(cháng)，放在锅里煮熟后(hòu)食(shí)用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋白(bái)质、脂肪，还(hái)有各种(zhǒng)维生素(sù)，另(lìng)外鹅蛋中(zhōng)脂肪绝(jué)大部分是(shì)集中在蛋黄(huáng)内，含有很多磷脂，其(qí)中一半(bàn)是卵磷脂一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力，卵磷脂对人脑和(hé)神(shén)经组织发(fā)育(yù)有(yǒu)很好作(zuò)用(yòng)，另外鹅蛋(dàn)中矿(kuàng)物质主要(yào)含于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋里边(biān)铁、磷(lín)和钙含量较多(duō)，很(hěn)容易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，可以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)维生素含量也很丰富，含(hán)有丰富维(wéi)生(shēng)素A、D和一些核黄(huáng)素，对(duì)人视力也有(yǒu)很好补益作用。