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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面(miàn)会(huì)有很多的(de)细菌，而(ér)且在表面还会(huì)有很多(duō)的泥污，所以必(bì)须要进(jìn)行焯水，这样才(cái)能够保(bǎo)证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去除(chú)表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入(rù)到(dào)锅(guō)里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之后捞出(chū)，就可以完成(chéng)焯水，这样(yàng)制作出来的味(wèi)道就(jiù)比较(jiào)好(hǎo)吃，而且也(yě)不会出(chū)现拉肚子的(de)情况(kuàng)。

芹菜榨汁(临沂是几线城市，临沂是几线城市2023zhī)用生(shēng)的好还是熟的(de)好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用生(shēng)的还是熟(shú)的(de)都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢(huān)吃些生食的话(huà)，可以临沂是几线城市，临沂是几线城市2023直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重所以很多(duō)人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要(yào)是不(bù)能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是(shì)一样(yàng)的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西(xī)芹和芹菜含水量(liàng)不一样(yàng)且所含营(yíng)养价值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的(de)汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较容(róng)易吞咽，所(suǒ)以选择(zé)榨芹菜汁(zhī)时选用(yòng)西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为(wèi)芹菜叶(yè)的营(yíng)养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分要高出(chū)芹(qín)菜茎几十(shí)倍。临沂是几线城市，临沂是几线城市2023p>

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根据(jù)口(kǒu)味来(lái)决(jué)定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非(fēi)常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化(huà)合(hé)物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直接切段榨(zhà)汁即可，不(bù)喜欢味道的(de)还可以添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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