初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评(píng)分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于(yú)初中女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光,翡翠镯子太阳光下有紫色荧光以及初中女生800米成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米标(biāo)准时间,中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)成绩,2020中考女生800米评分(fēn)标准等问题,小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下知识(shí):
初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运(yùn)动习(xí)惯穿的(de)鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合(hé)的情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么(me)问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。
此时,保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。
不(bù)让自己落在(zài)最后也(yě)不要太往(wǎng)前(qián)抢。
<翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光,翡翠镯子太阳光下有紫色荧光p> 在(zài)队伍的(de)中间就可(kě)以。3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身体的负担(dān)。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候,就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈,这样(yàng)会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。
中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以初(chū)一女(nǚ)生(shēng)为例:
女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。
中考体育(yù)及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考(kǎo)生无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象,记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得(dé)由他人(rén)代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左右编为(wèi)翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光,翡翠镯子太阳光下有紫色荧光一组(zǔ),每(měi)个考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光,翡翠镯子太阳光下有紫色荧光
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了