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上海为什么被称为魔都?传说......,上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个

上海为什么被称为魔都?传说......,上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个 红石榴怎么挑甜的快点呢 红石榴是补血的吗

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红(hóng)石榴是补血的吗

  是的,红石榴是补血的。

  吃石(shí)榴能补(bǔ)铁补(bǔ)血。

  石榴能促进(jìn)铁的吸收,起到补血效(xiào)果。

  石榴的(de)含铁量不是很(hěn)高(gāo),但石(shí)榴中含有丰富维(wéi)生素C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸(xī)收,

  铁可促进体(tǐ)内(nèi)血(xuè)红蛋白的合成,进而(ér)起(qǐ)到(dào)补血效(xiào)果。

红(hóng)石(shí)榴怎么(me)挑甜(tián)的快(kuài)点呢

  1、看颜色。

  黄色品种较甜。

  石(shí)榴的品种(zhǒng)很多,按表皮(pí)分有红色、黄(huáng)色(sè)等,一般红中带点青,青中(zhōng)带点(diǎn)黄的比较(jiào)甜。

  甜石榴果嘴合拢,皮(pí)色(sè)粗糙,叶片短宽;而酸(suān)石(shí)榴果嘴多张开,果形(xíng)规整,皮(pí)色(sè)光(guāng)亮(liàng),叶片(piàn)狭长。

  2、看形状。

  形状有(yǒu)棱的比圆的(de)好(hǎo)。

  外观比(bǐ)较圆的石榴(liú),皮都比较(jiào)厚(hòu)。

  反(fǎn)而外观(guān)果棱显现(xiàn)的,才是(shì)皮薄完全成熟的石榴,这样的(de)石榴更(gèng)甜(tián)。

  3、看重量。

  手感重的水分多。

  一般同样大小的两个(gè)石榴(liú),手(shǒu)感重的相对水(shuǐ)分(fēn)大、汁液(yè)多(duō),籽(zǐ)粒饱满。

  4、看光(guāng)泽。

  皮肉紧(jǐn)绷的新鲜。

  表(biǎo)皮光亮,皮肉紧绷的是(shì)新鲜(xiān)石(shí)榴(liú),外皮松弛、有黑斑的可能是存放时间(jiān)过久(jiǔ上海为什么被称为魔都?传说......,上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个)导致的。

  另外,表皮无划(huà)伤、带(dài)枝叶(yè)的比较(jiào)新鲜。

  5、看(kàn)开(kāi)口。

  正(zhèng)常生长成熟的石榴开口也是自然开(kāi)裂的,这样的开口不(bù)会(huì)影响石(shí)榴的品(pǐn)质及口(kǒu)感(gǎn)。

  但也有(yǒu)一些石(shí)榴是(shì)因(yīn)为雨水和日(rì)晒而导致的非自然开口,这样的开(kāi)口会影响石榴的口感,果粒也不够饱满。

  6、看硬(yìng)度(dù)。

  我们挑选石榴时(shí)可以用指(zhǐ)腹稍稍按压石榴的(de)表皮,成熟(shú)饱满的石榴皮肉紧绷,按下(xià)去会有硬实感,但是不新鲜或者内(nèi)部已经发烂的(de)石(shí)榴按下去(qù)则会软软的比较松弛。

石榴怎么挑(tiāo)选(xuǎn)

     导(dǎo)语(yǔ):石榴(liú)不仅可以(yǐ)助消化,还具有降低血脂血糖以及(jí)胆固醇的多种功效(xiào)。

  红石榴中(zhōng)富含矿(kuàng)物质,并具有两大抗氧化成分——红(hóng)石(shí)榴(liú)多酚(fēn)和花(huā)青素,同时,它还(hái)含有亚麻油酸,维他命c和叶酸。

  红石(shí)榴中含有的钙、镁、锌等矿物(wù)质萃取精华,能迅速补充肌肤所失(shī)水(shuǐ)份,令肤质(zhì)更为明亮柔(róu)润。

  石榴(liú)怎么挑(tiāo)?下面告诉你。

  石(shí)榴怎么挑?

     1、看颜色

     很多人都(dōu)认为石榴要红(hóng)红的才是最甜的,但是(shì)买回家后却发现并(bìng)不如想(xiǎng)象(xiàng)那般(bān)。

  其实(shí),石榴的颜色要是微微偏(piān)黄色的才(cái)是最(zuì)甜最好吃的。

  如果是买(mǎi)回家打(dǎ)算(suàn)存放很(hěn)久(jiǔ)就(jiù)可以挑选绿(lǜ)色未熟的石榴。

     2、看(kàn)光泽(zé)

     石榴表皮(pí)光滑,挑选石榴(liú)的(de)时候也可以根据石(shí)榴的表(biǎo)皮光泽(zé)度(dù)来判(pàn)断石榴(liú)的好坏。

     如(rú)果石榴的`表皮(pí)是(shì)光滑发亮的,那这个石榴就(jiù)是(shì)新鲜的,反(fǎn)之如果石榴的(de)表(biǎo)皮不太光(guāng)滑且有黑(hēi)斑(bān),说明这个石榴已(yǐ)经存放(fàng)很久不再新(xīn)鲜了。

     3、看硬度

     我们挑选石榴(liú)时(shí)可(kě)以用指腹稍稍按压石榴的表皮(pí),上海为什么被称为魔都?传说......,上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个成(chéng)熟饱满的石榴皮肉紧绷,按下去会有硬实感(gǎn),但是不新鲜(xiān)或者内部已经发(fā)烂的石榴按(àn)下去(qù)则会软软的比较松弛(chí)。

     4、看开口

     正常生长成熟的石榴开(kāi)口也是自然开裂的,这样的(de)开口不会影响石榴的品质及口(kǒu)感。

  但(dàn)也(yě)有(yǒu)一(yī)些石榴是(shì)因为雨(yǔ)水和(hé)日晒(shài)而导致的(de)非(fēi)自然开口,这样的开口会(huì)影响石榴的口感(gǎn),果粒也(yě)不够饱满。

     5、看伤口

     在挑(tiāo)选石榴的时候最好是选择表面没有(yǒu)伤口(kǒu)的石榴,表(biǎo)皮完(wán)整不带划(huà)痕的(de)石榴(liú)可以存放的比(bǐ)较久,如果可以(yǐ)最好还带(dài)一截枝(zhī)条的是最(zuì)好的(de)。

  因为石榴(liú)表(biǎo)皮如果(guǒ)受伤有(yǒu)了(le)疤痕(hén)会使石榴(liú)水(shuǐ)分流失较快(kuài),不易(yì)保(bǎo)存。

     6、挑时间

     石榴果实成熟期是每年的9-10月(yuè),这个时期购买的石榴是最(zuì)好最新鲜(xiān)的石榴,味(wèi)道与品(pǐn)质也最有保障。

     7、挑重量

     石榴(liú)富(fù)含水(shuǐ)分,尤其(qí)是成熟新鲜的石榴(liú)更是水分充足,所以相(xiāng)应的越好的(de)石(shí)榴重量也会越(yuè)重。

  挑选石榴(liú)时(shí),可以(yǐ)将两个同样大小的(de)石榴分(fēn)别放于两个手掌心上掂量(liàng),一(yī)般更重(zhòng)的那个更(gèng)新(xīn)鲜,水(shuǐ)分也更(gèng)充(chōng)足。

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