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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的(de)让自己的(de)能(néng)力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这项运动(dòng)的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中会(huì)用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FI早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗FA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国(guó)足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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