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沙田柚(yòu)可以减肥吗(ma)
沙田柚(yòu)是(shì)不(bù)可(kě)以(yǐ)减肥的。
柚子不可以减肥,柚子(zi)属于较常(cháng)见的水果,含有一定的(de)维生素C、钙、铁、碳水化合物等(děng)营养成(chéng)分(fēn),
减肥期(qī)间适量(liàng)吃一些柚子,可为(wèi)身体补充(chōng)一(yī)定营养成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚(yòu)子进行减肥。
沙田柚怎么(me)样挑甜的呢
1、看(kàn)外观。
每个东西(xī)都有它适合(hé)自己的大小(xiǎo),柚子也不例外。
在(zài)看柚子(zi)时,不要看太(tài)小的(de),这种小柚子多(duō)半是还没成熟的,味道(dào)一般都(dōu)会很酸,当然了,也不能选太(tài)大(dà)的,太大(dà)的柚子,果肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分,吃起来也没有什(shén)么味(wèi)道(dào)。
形状(zhuàng)上的话,好的柚子一般都是上面尖(jiān),下面平,这(zhè)种柚子的品质比较好,但要海南是什么气候类型特点,海南是什么气候类型区不是(shì)这个形(xíng)状的话,就建议不要购买。
2、看颜(yán)色(sè)。
柚子的话(huà),在没成熟的时候表皮(pí)都(dōu)是青(qīng)色的,但要(yào)是表皮(pí)是比较(jiào)鲜明的淡黄色(sè),那么这种柚子的成海南是什么气候类型特点,海南是什么气候类型区熟(shú)程度是刚刚好的(de),如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色,就代表了这个柚子是比较老的了,里面已经没有什(shén)么水分(fēn)了,没有(yǒu)水分(fēn)的吃起(qǐ)来会太干。
3、看手(shǒu)感。
柚子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔小的,而(ér)且被(bèi)光照还能泛着光(guāng)的,就(jiù)说(shuō)明这种(zhǒng)柚子是生长得(dé)比(bǐ)较好的,可(kě)以放心购买(mǎi),但要(yào)是摸起来是比较(jiào)糙(cāo)的,外表起着褶(zhě)子不(bù)泛光的,这种(zhǒng)柚(yòu)子还是别选了。
在柚子(zi)的(de)下面有一个(gè)小孔,那里是柚子的脐部,用手指按压柚子的(de)脐部,按上去要是紧紧的,那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足,非常的新鲜多汁,但如果是(shì)软软的(de),能够按(àn)进去的,就说明这个(gè)柚子(zi)里面已经干了,里面的(de)果(guǒ)子所剩无几了,这种柚子就可以放弃了。
沙田柚怎么挑选才甜
挑选甜(tián)沙田柚的(de)方法:
一(yī)、看外观(guān)
在看柚子时,不(bù)要看太小的,这种小柚子多半是还没(méi)成(chéng)熟的,味道(dào)一般都会(huì)很酸(suān),当然了,也不能选太大的,太大的(de)柚子,果肉可能(néng)没什么水分,吃起(qǐ)来也没有什么味道(dào)。
形状上好的(de)柚子一般(bān)都是上面(miàn)尖,下面平,这种柚子的品质比较(jiào)好。
二、看颜(yán)色
柚子在没成熟的时候表皮都是青(qīng)色(sè)的(de),但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色,那么这种柚子的成熟程(chéng)度(dù)是(shì)刚刚好(hǎo)的,如(rú)果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的(de)黄色(sè),就代(dài)表了这(zhè)个柚子是(shì)比较老(lǎo)的(de)了,里面已经(jīng)没有(yǒu)什(shén)么(me)水分了,没有水(shuǐ)分(fēn)的吃起来会(huì)太(tài)干。
三、用手摸
在柚子的下面有一(yī)个小(xiǎo)孔,那里是(shì)柚子的脐(qí)部(bù),用手指按压柚子的(de)脐部,按上去要是紧紧的,那(nà)么这个柚子的水(shuǐ)分充(chōng)足,非常的新鲜多(duō)汁,但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的,能(néng)够按进去的,就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已经干了,里面的果(guǒ)子所剩无(wú)几了,这(zhè)种(zhǒng)柚子就可以放弃了。
沙(shā)田(tián)柚的品种(zhǒng):
1、容县沙田柚。
沙田柚发(fā)源(yuán)于容县(xiàn)清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡品,容县种植(zhí)沙田柚的历史已有两千(qiān)多年,其果大(dà)形美、味(wèi)甜蜜且耐贮(zhù)藏,而果实则为葫(hú)芦形和梨形,果蒂部呈短颈(jǐng)状,果(guǒ)底常有(yǒu)古铜钱(qián)大的环状印圈内(nèi)有放射沟纹(wén),常称为菊花底或金钱(qián)底。
单果重1000-1500克,果(guǒ)面(miàn)金黄(huáng)色,果肉虾肉色(sè),汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜(tián),10月(yuè)下旬成熟极(jí)耐贮藏,果实可贮(zhù)藏150-180天(tiān),贮后(hòu)风味(wèi)尤佳(jiā),有着(zhe)水(shuǐ)果珍品(pǐn)“天然(rán)罐头”的美誉。
2、梅(méi)州(zhōu)沙田柚(yòu)。
梅(méi)州沙田柚又名梅州金柚(yòu),树(shù)势强(qiáng)健,一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立,果(guǒ)实梨形(xíng)或葫芦形(xíng),且单果(guǒ)重500-1500克,果肉脆(cuì)嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾肉色,风味浓甜(tián)品质上等。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了