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兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快食用(yòng)的(de)。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好以及(jí)鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷冻呢(ne),刚买(mǎi)的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回(huí)来的鱼是保(bǎo)鲜还是(shì)冰冻里等问题(tí),农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí):

鱼是(shì)胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的(de)。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受(shòu)精(jīng)卵在水(shuǐ)中孵化(huà)出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产出前会(huì)从母体(tǐ)中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零度,不能(néng)长时(shí)间(jiān)保(bǎo)鲜动物肉类(lèi),但短(duǎn)期里可以(yǐ)保(bǎo)证肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉(ròu)质(zhì)质(zhì)量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅味道(dào)鲜(xiān)美,而且营(yíng)养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且属(shǔ)于优质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫(liú)胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的(de)钙(gài)、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证实(shí)有(yǒu)降糖、护心(xīn)和防癌(ái)的(de)作用。

  鱼肉中的(de)维(wéi)生素D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防骨(gǔ)质疏松症(zhèng)。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的(de)蛋(dàn)白质,如(rú)黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和(hé)微生(shēng)物(wù)的生长都被(bèi)抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后(hòu)的(de)鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼(yú)的(de)肉质的(de)确没(méi)有活鱼(yú)鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为在(zài)冷冻过程中,鱼内的(de)水分(fēn)冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理化性(xìng)质的改变(biàn),包括蛋白质空(kōng)间(jiān)结构和疏水(shuǐ)性的(de)变化(huà),凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含(hán)量(liàng)降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减低等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上(shàng)看(kàn),同(tóng)品种的(de)鱼冷(lěng)冻后确(què)实会流(liú)失掉一部(bù)分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼(yú)肉的(de)肌原纤维中的水(shuǐ)分将结(jié)成冰晶(jīng),但在(zài)解冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋(dàn)白(bái)质(zhì)分子聚(jù)合(hé),也就不(bù)能(néng)被全部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋(dàn)白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的(de)流失。

  但(dàn)是(shì),这点损失并不影响鱼类的核心营养(yǎng)价值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话(huà),那(nà)就不得不提(tí)醒你,其(qí)实活鱼在暂养过(guò)程中(zhōng),受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和(hé)捕捞(lāo)造成的鱼体(tǐ)损伤等因素影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩(kuò)展资料(liào):

兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗>  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的(de)猪(zhū)肉,脂(zhī)肪(fáng)平均占(zhàn)比高达37%,蛋白(bái)质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜(chù)肉中的(de)脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多摄入(rù)容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血管(guǎn)疾病的(de)风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于降(jiàng)血(xuè)脂、降胆固(gù兰州理工大学是一本还是二本 兰州理工大学是211吗)醇,保护心脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别(bié)是(shì)某(mǒu)些(xiē)深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人体(tǐ)所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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