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吹埙(xūn)是有氧运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始阶(jiē)段一定要耐心(xīn)练习(xí)基本(běn)功(gōng)，不要急于吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学习(xí)吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难(nán)也是能克服(fú)的(de)。比如肺的功(gōng)能、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆力等都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体(tǐ)的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练记(jì)忆(yì)则利脑。气(qì)息(xī)动则健肺、练调息(xī)则(zé)利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家(jiā)吹(chuī)的(de)曲(qū)子，听(tīng)必(bì)有益。在(zài)听中(zhōng)体会韵味(wèi)、体会技法(fǎ)、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听名(míng)家的(de)曲子要贯穿在(zài)个(gè)学习的过程中(zhōng)，说过头的(de)话，就是要让名家(jiā)吹的(de)曲子常(cháng)常(cháng)陪伴(bàn)自己、感(gǎn)染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙(x七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁ūn)不光要抽专门的时间练，(当然，用专门(mén)的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就(jiù)能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调(diào)动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划，在(zài)一段时(shí)间要有一(yī)个重点。比如(rú)练一种技(jì)法，先要集中练，就(jiù)是说在一段时间(jiān)内重(zhòng)点专练(liàn)这(zhè)种技法。等(děng)到这种技法(fǎ)练得差不多(duō)了，再(zài)练其他技法。练曲目(mù)也是如此(cǐ)。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比(bǐ)较(jiào)的(de)婉(wǎn)转，可以引起(qǐ)人(rén)们(men)的思(sī)念(niàn)故(gù)人(rén)之情，所以很(hěn)多人不喜欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可以(yǐ)用来吹，它是(shì)中国最古老(lǎo)的(de)吹奏乐器，在很大重大的场面(miàn)都能见到(dào)，吹出(chū)来的声音婉转悠(yōu)扬，让人回味无(wú)穷(qióng)。

　　在世界的(de)舞台上(shàng)，他们对于埙的评价(jià)也(yě)是很高的，体现出埙更古老的价值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重(zhòng)要的乐(lè)器之(zhī)一。

　　在(zài)可(kě)考的(de)文字(zì)记载(zài)中我们(men)可以(yǐ)确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷(tíng)雅乐乐器(qì)大家族中的重要成(chéng)员。

　　只(zhǐ)是(shì)近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)埙这样(yàng)一种乐器了。

　　七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁到了(le)二(èr)十(shí)世纪三、四十年代(dài)，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十年(nián)代以(yǐ)来，在(zài)演奏家、制作家(jiā)和作曲(qū)家(jiā)的共(gòng)同努力下，埙作(zuò)为(wèi)乐(lè)器有(yǒu)了(le)标准(zhǔn)化和规(guī)范化的制(zhì)作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人越(yuè)来(lái)越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎找到了(le)遗失已(yǐ)久的古风，埙(xūn)正在成为一种(zhǒng)文化现(xiàn)象被越(yuè)来(lái)越多的(de)人所关(guān)注。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百科-埙

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