随(suí)着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(z科兴是美国的还是中国的hè)也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身科兴是美国的还是中国的具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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