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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的(de)时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(d事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句e)，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中(zhōng)国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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