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戊申年是哪一年

戊申年是哪一年 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6戊申年是哪一年.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

  检查好(hǎo)要穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的(de)加速(sù)会(huì)浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度(dù),不要(yào)频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的(de)时候(hòu)会增加身体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。

  很紧张的(de)话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈(quān),这(zhè)样会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格?

  根据(jù)国(guó)家(jiā)学生体质(zhì)健康标准,以初一女生为例(lì):

戊申年是哪一年  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其(qí)余年(nián)级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):

  各地(dì)中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:

  基(jī)本规(guī)则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

  考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组,每个考生一(yī)次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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