还有的网友称自己(jǐ)压力(lì)很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后(黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月hòu)，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社(shè)交平(píng)台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏(hóng)的健身操带(dài)来了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来又(yòu)有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快(kuài)手等社交平(píng)台上经营个人(rén)账号(hào)，分享自(zì)己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基本(běn)保持平均每(měi)周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅(jǐn)只局限于在家(jiā)直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过去(qù)90天一共(gòng)进行了(le)60次带(dài)货(huò)直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健(jiàn)康(kāng)类饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动获取健康(kāng)的身体以及(jí)更(gèng)自信的心态(tài)；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成为(wèi)一(yī)把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理，避免因(yīn)产品口碑问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家办公高峰(fēng)期，人们有充足时间(jiān)观(guān)看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活(huó)回归正常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增量上(shàng)有所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体(tǐ)调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已经(jīng)不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面(miàn)新闻创建的投票中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的(de)网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的(de)网友占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是健身(shēn)领域的“现(xiàn)象(xiàng)级”博(bó)主(zhǔ)，仍(réng)然(rán)会(huì)带领(lǐng)更多人参(cān)与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

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