随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度(dù)上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对(d88是不是质数，79是质数吗uì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定88是不是质数，79是质数吗要记住千万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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