怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等(děng)营养(yǎng)物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠道(dào)不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种清(qīng)香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南(nán)瓜的内(nèi)部结构(gòu)非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的(de)，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的(de)品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿的(de)、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来(lái)，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑(bān)点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能(néng)判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要(yào)略(lüè)差一些(xiē)。

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