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黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先

黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

 黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先 中(zhōng)考女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者(zhě),考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有没有什么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

  此时(shí),保持(chí)匀(yún)速。

  不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的(de)中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸(xī)速度,不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时(shí)候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

  跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康(kāng)标准,以初(chū)一(yī)女生为例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余(yú)年级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关(guān)要求。

  中考体育(yù)及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì),见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进(jìn黄姓的来源和历史名人和现状,陆终到底是不是黄姓祖先)跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成(chéng)绩(jì)有(yǒu)效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组,每个考生一次(cì)考试机会。

  参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考

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