初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初(chū)中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间以(yǐ)及初中女生800米成绩对照表，中考女子800米成绩(jì)标准，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准(zhǔn)等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下知识(shí)：

初中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需(xū)要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不(bù)会太紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体的(de)负(fù)担(dān)。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体，自己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候，就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据(jù)国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(sh主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别ù)颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科(kē)-体育中考主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别

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