随着社(shè)会(huì)的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

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缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生(shēng)理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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