夫妻(qī)生活几乎是每个(gè)人的人生当中(zhōng)必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不(bù)仅是(shì)两个人感情的(de)润滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和谐。还(hái)会让(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗-height: 24px;'>什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗ràng)女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很(hěn)多男(nán)性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对于男性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长(zhǎng)才算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生活时间的长(zhǎng)短，和(hé)男性本(běn)身的身(shēn)体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般(bān)来说男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据(jù)自身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这个年(nián)龄(líng)段(duàn)的男性(xìng)每(měi)次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容(róng)易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既(jì)不(bù)会影(yǐng)响自己的身体，还能帮(bāng)助缓解了压力，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面(miàn)的体力也会大(dà)不如(rú)之前(qián)，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不(bù)会(huì)太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的(de)话，不宜太(tài)频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了(le)，每次(cì)的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正常的(de)。

总(zǒng)而言之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进行夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率也不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续(xù)的(de)时间也不一(yī)样，大家可以(yǐ)根据自身的(de)条件(jiàn)出(chū)发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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