黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒(dú)、促(cù)进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个(gè)月(yuè)

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以有效去(qù)除胃中热(rè)痹，治疗(liáo)脾胃损(sǔn)伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒(dú)素顺利排出，经常饮用(yòng)黑豆水，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群环境。

功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思　　黑豆中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇，还(hái)可以有(yǒu)效预(yù)防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还(hái)有补血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等(děng)症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑(hēi)豆煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除了归(guī)肾(shèn)经外，因为它是(shì)味甘(gān)，它还入(rù)脾(pí)经(jīng)。

　　入脾经，他除了有补肾的(de)作用，它还有健脾的作(zuò)用。

　　中(zhōng)医(yī)，中药健脾的话，他(tā)就是(shì)有一(yī)个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一(yī)个是可以使人的气(qì)机得(dé)到提高，同时黑豆还(hái)可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期(qī)吃黑豆都可(kě)以(yǐ)很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大(dà)豆区域试验(yàn)南(nán)方早(zǎo)熟春(chūn)豆组的(de)对照品种(zhǒng)。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为青子叶(yè)黑大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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