近日，有网友(yǒu)在微博(bó)发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来(lái)的(de)种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发(fā)生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变(biàn)不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加(jiā)的食物(wù)了(le)、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极(jí)更正面了…..等(děng)等(děng)，这些都是我们在直播(bō)时一直在传递的(de)能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的(de)直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话(huà)题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来看(kàn)，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以来，变化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很(hěn)多(duō)网友(yǒu)称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确实达(dá)到(dào)了(le)减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果，根据大(dà)家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即(jí)使(shǐ)体重没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然(rán)体(tǐ)重变化不大，但是能够(gòu)明显感受(shòu)到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也(yě)随(suí)之更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友(yǒu)称自己压(yā)力很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运(yùn)动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情也好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的(de)确(què)好了不少。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也有很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多(duō)，一些(xiē)曾经(jīng)患有的小毛(máo)病都好了(le)，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今(马云看未来商铺的前景jīn)天(tiān)，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明(míng)显感受到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一(yī)年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快手等社(shè)交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健身等(děng)内(nèi)容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健身(shēn)区(qū)妥妥(tuǒ)的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去(qù)一(yī)年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大(dà)家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播(bō)带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而(ér)其(qí)近七千万粉(fěn)丝的(de)大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示(shì)，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带(dài)货直播，上(shàng)架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万(wàn)人次，总销(xiāo)量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了“全(quán)民(mín)健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让非常多的(de)人通过(guò)运动获(huò)取(qǔ)健康的身体以及更自信的(de)心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得(dé)合理回报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品质量问(wèn)题(tí)往往成为一把双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加(jiā)关注供(gōng)应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时(shí)期正(zhèng)值居(jū)家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大(dà)家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也(yě)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)己已经(jīng)不跟(gēn)刘(liú)畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整(zhěng)体而言，刘(liú)畊(gēng)宏依然是健(jiàn)身领域的“现象级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng马云看未来商铺的前景)了没(méi)”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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