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word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能(néng)够养(yǎng)头发吗

　　白(bái)芝麻是能够养(yǎng)头发的。

　　吃白(bái)芝麻对头(tóu)发通常是(shì)有必定优点(diǎn)的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻(má)的(de)一种(zhǒng)，含有脂肪、蛋白质(zhì)、卵(luǎn)磷脂等养(yǎng)分物质，适(shì)量(liàng)吃(chī)能够弥补头发成长所需的养分。白芝麻(má)可入肝、肾(shèn)经(jīng)，具(jù)有利肝肾、祛风(fēng)润肠的成效，关于缓解肝(gān)肾(shèn)精血(xuè)缺少引起的须发(fā)早(zǎo)白、掉发有必定的(de)效(xiào)果(guǒ)。

　　白芝麻中含有必定的(de)油(yóu)脂，具有润肠(cháng)通便(biàn)的效果，可辅佐防治晚年(nián)血亏削减(jiǎn)引起的(de)大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用(yòng)白芝麻(má)，避免导致病况加(jiā)剧(jù)。

　　此(cǐ)外，尽管白(bái)芝(zhī)麻适量食用能够起到护发(fā)的效果，可是过量食(shí)用，可能会导(dǎo)致(zhì)内(nèi)分泌紊(wěn)乱，使头发的发质下降。

怎样挑白(bái)芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练的白芝麻，色(sè)彩多(duō)为白黄色，并不是特别的白，而通过漂白处(chù)理之后的(de)白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度。

　　随机选择几(jǐ)粒芝麻调查，看芝麻(má)的丰满度，优质的白芝麻十(shíword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅)分丰满，形状为虫(chóng)卵状，且两端大小不一(yī)，一(yī)头为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味(wèi)。

　　质量好的白芝麻闻(wén)起来有芝(zhī)麻特有的香味，但(dàn)这种香味不是香(xiāng)油的(de)滋味(wèi)，而是一种(zhǒng)淡(dàn)淡的幽香(xiāng)。

怎么选择白芝(zhī)麻的办法

word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅　　选择白(bái)芝麻的办法

　　　　1、找出一个(gè)断口的芝麻，看断口的部分的色彩，假如断口部分(fēn)是黑(hēi)色，那就阐明是染色的;假如断口部分(fēn)是(shì)白色，那(nà)就(jiù)阐明这(zhè)种芝麻不是染色。

　　　　2、可用(yòng)打(dǎ)湿(shī)的手绢或纸(zhǐ)巾辨真伪(wěi)，在湿纸巾上(shàng)搓(cuō)弄(nòng)不掉(diào)色(sè)的是真货，不然可能(néng)是假货(huò)。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝麻吃起来不苦，反而有点细(xì)微的甜感，有芝麻香味，不会有任何(hé)异味;而染(rǎn)色的(de)芝麻有(yǒu)种古怪的机油味(wèi)，或者说有除(chú)了芝麻香味之(zhī)外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的(de)食(shí)疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺(fèi)、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰(shuāi)老(lǎo)之(zhī)成效。

　　　　可用(yòng)于(yú)医(yī)治身体虚(xū)弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身(shēn)体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结、乳少(shǎo)、尿血等症。

　　　　一般人群均可食(shí)用

　　　　适合妇女产(chǎn)后乳汁缺少者食用;适合身体(tǐ)虚弱、贫血、高脂(zhī)血症、高血压(yā)病、晚年哮喘(chuǎn)、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘(mì)者食用(yòng);适合糖尿病(bìng)、血小板削减性紫瘴(zhàng)、缓慢神(shén)经炎、末梢神经麻木、痔疮以及出(chū)血性本质(zhì)者食用;

　　　　患有缓慢肠炎、便溏腹泻(xiè)者(zhě)忌食(shí);依据前人经历，男人阳痿、遗精(jīng)者忌食。

　　　　每天10~20克(kè)