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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

  苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的(de)。

  苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱里的,温度较(jiào)低的(de)环境苹果保(bǎo)存(cún)的时间会延长,

  苹果(guǒ)中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维(wéi)生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de),可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢,

  另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的,在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生活作息(xī)和健康的(de)生活(huó)饮食,多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质,有些人(rén)群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

  1、看(kàn)颜色。

  红(hón府试院试乡试会试殿试顺序,院试乡试会试殿试顺序记忆口诀g)色的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的,这样的苹(píng)果不(bù)仅不(bù)甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃,应(yīng)该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的,尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的,不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

  2、闻味道。

  我(wǒ)们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果(guǒ),成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息,如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味,这种苹(píng)果说(shuō)明放(fàng)了很久,就不要买了。

  3、看(kàn)苹果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo),如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯(kū),那这个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了,最好不买(mǎi)。

  4、看纹(wén)路。

  有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de),比较(府试院试乡试会试殿试顺序,院试乡试会试殿试顺序记忆口诀jiào)杂(zá)乱,这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度,口感比较差,看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的(de),红(hóng)色的条纹越多,苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

  苹(píng)果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜(yán)色不能(néng)特别红,有(yǒu)些粉(fěn),且不(bù)能红成一片,要挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

  应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的(de),黄里透红(hóng)的(de)的(de),千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的(de),这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

  如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的,枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新(xīn)鲜了(le)。

  苹果是一种低(dī)热量食物,每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

  苹果中营养成分(fēn)可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之(zhī)称。

  其有利于溶解硫元素,使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

  国外谚语“每天一苹果,医生远离(lí)我(wǒ)”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠炎的病人:溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不(bù)宜生食(shí)苹果,尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质(zhì)地较硬,又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激,很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合,且可因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

  白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人: 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果,以免使症状加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

  平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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