生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日(rì)子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法要(yào)起温(wēn)壶温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人(rén)员须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他(tā)的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可(kě)多(duō)泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的(de)化(huà)学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的(de)还要强并(bìng)愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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