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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食物，2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病2022年中本贯通上海有哪些学校，中本贯通上海有哪些学校分数人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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