初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时(shí)间
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
俄罗斯女人能接受多少公分长度,俄罗斯人的尺寸是多少厘米>4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子(zi),会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没(méi)有什(shén)么问题。
衣(yī)服(fú)会(huì)不会(huì)太紧,鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不(bù)要太往前(qián)抢。
在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼(hū)吸(xī)速度(dù),不要(yào)频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时候,就意(yì)味着又(yòu)跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往(wǎng)前(qián)跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一(yī)女生为例(lì):
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。
中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成绩(jì),见下表(biǎo):
俄罗斯女人能接受多少公分长度,俄罗斯人的尺寸是多少厘米各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):
基本规则(zé)为(wèi):
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规则。
考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每个考生一次(cì)考试机会。
参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了