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2016年是什么年怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可(kě)以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以直接吃(chī)。具(jù)体内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬(méng)酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不(bù)振等(děng)症状。

　　还含(hán)有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，有利(lì)于(yú)促进机体排尿，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液(yè)排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有(yǒu)增强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津(jīn)止渴(kě)等作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨桃(táo)通常(cháng)可以清(qīng)洗后直(zhí)接食用，不需(xū)要剥皮，但是五个棱角(jiǎo)边上的果皮较硬，且口感发(fā)涩，可(kě)削去棱角的硬皮(pí)后食用。杨桃中含(hán)有的维生素和纤维素，可清(qīng)燥(zào)润肠(cháng)、促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜(yí)过多(duō)食用，以免引起肠胃(wèi)不适，出现腹痛、腹泻的(de)症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好(hǎo)挑选那(nà)些果皮(pí)绿中带一点黄，这样(yàng)的果实不软不硬(yìng)，吃起来(lái)口感(gǎn)刚好。

　　如(rú)果(guǒ)果皮颜(yán)色带一(yī)点暗红色代表果实已经熟透了(le)，吃起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实较(jiào)青的话证明果实(shí)还未熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的人不清楚(chǔ)杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才(cái)甜，其实在购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择(zé)那(nà)些有五个棱角(jiǎo)的，如果发(fā)现棱(léng)角有破损(sǔn)就不要购(gòu)买了，之(zhī)后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得(dé)奇形(xíng)怪状的(de)，这些(xiē)果实的养分(fēn)分布(bù)不均匀。

　　3、看2016年是什么年果皮。

　　在(zài)挑选杨桃要注(zhù)意果皮是否有破损(sǔn)，尽量选择那些完整(zhěng)的，没有(yǒu)裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一(yī)定的光泽，这是因为杨桃充分吸(xī)收光(guāng)照(zhào)会(huì)使养分溢出，在果(guǒ)实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是(shì)一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨(yáng)桃棱边颜(yán)色为(wèi)青绿色，并(bìng)且较为饱满(mǎn)，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可(kě)以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部(bù)较软，甚至(zhì)整体偏软的(de)话就不要选择(zé)了，这样的(de)杨桃口感(gǎn)较差(chà)，也不(bù)2016年是什么年利(lì)于储(chǔ)存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重(zhòng)的话证明水(shuǐ)分较多，吃起来口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)较差。

　　但是在挑选的时候(hòu)也(yě)不(bù)应只(zhǐ)追求大的(de)杨桃，太(tài)大的(de)话口(kǒu)感(gǎn)也会(huì)变差，尽量选择(zé)正常(cháng)大小(xiǎo)的。

杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，六(liù)种方法教你挑(tiāo)选

　　杨(yáng)桃的营(yíng)养的(de)丰(fēng)富，吃起来美(měi)味可口(kǒu)，但是杨桃怎么(me)挑选才甜(tián)呢?杨桃挑选有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表(biǎo)颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃(táo)的(de)形状有五(wǔ)个棱角，挑选的(de)时候(hòu)不要选择(zé)那些奇(qí)形怪状的；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用(yòng)手捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好；拿(ná)在手(shǒu)里面感觉较重的最好，但不要选择那些太重的(de)。