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西(xī)瓜能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不(bù)能够天天吃的(de)。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰(fēng)厚，适量(liàng)吃能够为人体弥补养分，可是(shì)不主(zhǔ)张天(tiān)天吃。

　　西瓜归(guī)于寒凉性(xìng)食物，长时(shí)间很(hěn)多食用会损害(hài)脾胃(wèi)，影响脾胃正(zhèng)常功用。若(ruò)女人(rén)很多(duō)食用西瓜，会(huì)对生(shēng)理期形成不(bù)良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈(chéng)现(xiàn)经血(xuè)量少、痛(tòng)经等症状。西瓜中含有很多的水分(fēn)，长时间很多食(shí)用会(huì)导致胃肠道水分过(guò)多，

　　胃(wèi)酸排泄添加(jiā)，影响胃(wèi)肠道(dào)黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类物质(zhì)，过量(liàng)食用会导致食用者体内血糖水平上升，添加(jiā)肝脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑(tiāo)的又甜又熟又(yòu)好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时(shí)分,选(xuǎn)择(zé)西(xī)瓜(guā)蒂(dì)头粗(cū)大健壮青绿的(de)为(wèi)最好,由于瓜蒂(dì)越绿,吸(xī)收的水分就(jiù)越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的(de)圈。

　　西(xī)瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小(xiǎo)越(yuè)好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹理规整的(de)瓜(guā),这(zhè)样的瓜发育的(de)很(hěn)好(hǎo),会比(bǐ)纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜又(yòu)熟(shú)

　　1、听(tīng)声(shēng)响：轻敲(qiāo)西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的(de)声(shēng)响，则(zé)代表(biǎo)西瓜(guā)不太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜(tián)熟(shú)的西瓜形状比较均(jūn)匀(yún)，而差(chà)瓜的形状比较变(biàn)形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分(fēn)就越多(duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则(zé)是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当当”的声响，则代(dài)表西瓜不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的(de)西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形状(zhuàng)比较(jiào电动牙刷如何自电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文)变形。

　　 3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大(dà)健(jiàn)壮青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西(xī)瓜底部(bù)的圆圈越小越好，圈小则阐明西瓜的(de)瓜皮薄(báo)、瓜(guā)肉、老练(liàn)快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要(yào)选瓜(guā)纹理粗大明晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚，而且纹理规整的瓜(guā)，这样的瓜发育(yù)的(de)很好，会(huì)比纹理(lǐ)紊乱(luàn)的西瓜(guā)好(hǎo)吃。

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