自在正念(niàn)睡眠冥想(xiǎng)软件app手(shǒu)机安(ān)卓版是一款(kuǎn)注重用户(hù钟南山为什么被说成钟百亿)睡眠质量的健康服务软件，对于(yú)那些经常失(shī)眠焦虑的朋友来(lái)说是(shì)非(fēi)常有帮助软件。用户可以通过软件的AI智能冥想系(xì)统助(zhù)手来帮助你快速入眠，软(ruǎn)件当中有(yǒu)许多助眠的白噪(zào)音，各(gè)种舒缓自然的声音(yīn)洗(xǐ)刷你的大脑，轻松(sōng)进(jìn)入冥想状态，进入一(yī)个(gè)良(liáng)好的睡眠(mián)状态，帮(bāng)助(zhù)用(yòng)户回复精(jīng)气神，更加的充满活(huó)力(lì)，更有(yǒu)干劲(jìn)。软件(jiàn)有(yǒu)贴心的新手引导，帮助用(yòng)户快速(sù)学会使用软件，是一(yī)款(kuǎn)非常不错的应用，感兴(xīng)趣的朋友欢迎下载体验。

　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念(niàn)冥想，风(fēng)靡硅谷的(de)专注力练习。AI智能冥想助手，目(mù)前已(yǐ)在各(gè)大应(yīng)用商店发(fā)布上线。创新专(zhuān)利功能(néng)“智能冥想(xiǎng)助手(shǒu)”，可以通过即(jí)时AI视频识别结合语音互(hù)动带领(lǐng)练习者进行冥想(xiǎng)练习，

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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用功(gōng)能(néng)：

　　正念助理，AI加(jiā)持的正念冥(míng)想(xiǎng)助理，可识别眼睛、皱(zhòu)眉以(yǐ)及晃动，并以(yǐ)曲线图展示冥(míng)想过程(chéng)的稳定性(xìng)，帮助(zhù)你(nǐ)更好(hǎo)提升自己(jǐ)。使用过程(chéng)极(jí)其简单，只需像(xiàng)自(zì)拍(pāi)一(yī)样将手机(jī)固定在身(shēn)前，人脸识别技(jì)术将自动检测是否眼睛状态并给出相应的(de)引(yǐn)导。

　　精选引(yǐn)导语，对于初(chū)次(cì)接(jiē)触正念冥想的人来说，一个好的引(yǐn)导(dǎo)至关重要(yào)。在这里，我们精选了非常适合初学者(zhě)7大引(yǐn)导语，帮(bāng)助你入门、进阶。

　　自在正念睡(shuì)眠(mián)冥(míng)想应用优势：

　　精美(měi)计时(shí)器，一个好(hǎo)的(de)定时(shí)器可以(yǐ)让(ràng)冥想效果事半功(gōng)倍。自(zì)定义练(li钟南山为什么被说成钟百亿àn)习时间(jiān)，优(yōu)质的白噪音，再结合(hé)勿扰模式，让冥想(xiǎng)过(guò)程全神贯(guàn)注、不受干扰。

　　记录(lù)时间轴，你完成的(de)每一次冥想、记录(lù)的(de)每(měi)一(yī)刻感悟，都将被好好保存下来(lái)。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮助你回顾冥(míng)想历程，让你更(gèng)有(yǒu)计划(huà)的坚持下(xià)去。

　　更新日志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化(huà)使用体(tǐ)验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我(wǒ)的(de)生命，让我获得(dé)内心的(de)平和和快乐，我希望更多人可以(yǐ)开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武(wǔ)重义(yì)

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