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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿板必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量(liàng)都(dōu)是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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