夫妻生活几乎(hū)是每个人的(de)人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是(shì)男(nán)女(nǚ)结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂(jì)，促进家(jiā)庭和谐。还(hái)会让女(nǚ)性怀孕生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈(mā)的乐(lè)趣(qù)。很多男性(xìng)觉(jué)得自己工作忙，压力(lì)大，身(shēn)体(tǐ)上的(de)状况(kuàng)跟不(bù)上节(jié)奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长才算(suàn)合格呢?

男性夫(fū)妻生活时(shí)间的长短，和(hé)男性本身的身体条(tiáo)件以及(jí)年龄有很大的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据(jù)自身的需(xū)求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段的(de)男性每次持续多长时(shí)间才(cái)算及格呢?有数(shù)据表明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这(zhè)个时候是事业(yè)的上升期，压力(lì)大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适(shì)当(dāng)的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比较(jiào)合(hé)理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的时间不要太(tài)久，根据(jù)自(zì)身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可(kě)。

男(nán)性40岁以后，就意味(wèi)着步入(rù)中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的体力(lì)也会(huì)大不如(rú)之(zhī)前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不会太(tài)好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜(yí)太频(pín)繁，每周一(yī)次就可以(yǐ)了，每次的时间根据自身的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同(tóng)年(nián)龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的(de)频(pín)率也不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也不一样，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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