牙膏(gāo)是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它(tā大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了)有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可(kě)以(yǐ)了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着(zhe)等(děng)十分(fēn)有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。
<大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了br>除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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