生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻(kè我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子)？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子心(xīn)境是最(zuì)重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为(wèi)在(zài)时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子kū)燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能(néng)够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的(de)重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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