莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用莲子(z岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点i)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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