莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤健康。

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