生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色(sè)，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱(zán)们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用(yòng)成分。0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题>

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活(huó)化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着(zhe)的(de)利尿效果。

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