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沙白瓜是凉性食物吗

　　沙白瓜是凉性食物的。

　　1、是的，沙白瓜又称(chēng)伊丽莎白瓜(guā)，归于(yú)杂交(jiāo)一(yī)代厚(hòu)皮甜(tián)瓜，性甘(gān)、寒。

　　2、说(shuō)起来其具有早熟(shú)、优(yōu)质、耐低温、耐弱光(guāng)的(de)特(tè)性。

　　据了解果实圆形(xíng)，果(guǒ)皮(pí)金黄色，润滑(huá)，果肉(ròu)洁(jié)白，肉质细嫩多汁，味甜美(měi)，含糖量15%～17%，单果重500g～1000g(克(kè))。

沙白瓜怎样(yàng)挑(tiāo)甜的

　　1、看色彩。

　　我们平常选择沙白瓜时，必定要(yào)看它表面(miàn)的色彩(cǎi)，由(yóu)于(yú)老练今后的沙白瓜色(sè)彩是金黄(huáng)的，假如发现(xiàn)果(guǒ)皮发白或黄(huáng)色(sè)较淡阐明(míng)还没有老练，那(nà)么便(biàn)是不(bù)适合购买(mǎi)和食用。

　　2、闻(wén)气(qì)味。

　　选择(zé)沙白瓜时，也能够闻它的气味，而由于老练今后的沙白瓜会发出(chū)出一种浓郁的甜香，这种香气在它(tā)没有瓜蔓的一端最明晰，假如(rú)发现沙白(bái)瓜没有这种滋味(wèi)，就阐明它(tā)没(méi)有熟透，或许滋(zī)味底子不甜(tián)。

　　3、沙白瓜是生果女皇的意(yì)思，含有(yǒu)多(duō)种人(rén)体所(suǒ)需的养分成分和(hé)有(yǒu)利物质(zhì)，如很多(duō)的蔗糖(táng)、果糖(táng)、葡萄(táo)糖。

　　还有丰厚的维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

　　且具有特别的诱人芳香，养分丰厚是(shì)我国公民遍及喜爱的果品之一。