张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的(de)，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非常小的(de)那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有现(xiàn)在的明(míng)星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的(de)努(nǔ)力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖(hú)南卫视一个<一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真(zh一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人ēn)的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时(shí)候和一(yī)个时代是有关系(xì)的(de)，和一个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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